Premenopauza… nie taka straszna, jak ją malują

Zapraszamy na cykl spotkań poświęconych premenopauzie – okresowi, który nie musi być “straszny”, jeśli wiemy, czego się spodziewać i jak się do niego przygotować.

Terminy spotkań

Warsztaty odbywają się w trzy kolejne czwartki:

• 26 lutego 2026 – godz. 19:00–21:00
• 5 marca 2026 – godz. 19:00–21:00
• 12 marca 2026 – godz. 19:00–21:00

Dla kogo są te warsztaty?

Warsztaty skierowane są do kobiet w okresie premenopauzy oraz ich mężów. Program pomaga zrozumieć zmiany fizyczne zachodzące w organizmie kobiety i pokazuje, jak mąż może wspierać żonę w tym okresie.

Program warsztatów

• Jak to było dawniej? – czyli o fizjologii typowych cykli
• Co nas czeka? - czyli zmiany, które zachodzą w cyklach aż do menopauzy
• Jak Rozpoznawać płodność w premenopauzie – cykle typowe i nietypowe, reguły wyznaczania okresów niepłodności w metodzie Roetzera
• Co się ze mną dzieje???  - czyli objawy dodatkowe w premenopauzie
• Profilaktyka zdrowia
• Rozważania dotyczące hormonalnej terapii zastępczej

Prowadząca

Izabela Salata – doświadczony edukator metod rozpoznawania płodności, specjalizująca się w nauczaniu Modelu Creightona i metody Rötzera.

Rejestracja

Zapisz się na warsztaty