Premenopauza… nie taka straszna, jak ją malują
Warsztaty online dla kobiet i par na temat premenopauzy, rozpoznawania płodności i radzenia sobie z objawami tego okresu. Wersja wakacyjna – dwa spotkania w jednym tygodniu.
Data: 14 i 17 lipca 2026
Miejsce: Online
Cena: 200 zł (osoba lub para)
Kontakt: iza.salata@wp.pl | +48 506 19 38 79
Zapraszamy na cykl spotkań poświęconych premenopauzie – okresowi, który nie musi być “straszny”, jeśli wiemy, czego się spodziewać i jak się do niego przygotować.
Terminy spotkań
Wersja wakacyjna – mieścimy się w jednym tygodniu:
- wtorek, 14 lipca 2026 – godz. 18:00–21:00
- piątek, 17 lipca 2026 – godz. 18:00–21:00
Dla kogo są te warsztaty?
Warsztaty skierowane są do kobiet w okresie premenopauzy oraz ich mężów. Program pomaga zrozumieć zmiany fizyczne zachodzące w organizmie kobiety i pokazuje, jak mąż może wspierać żonę w tym okresie.
Program warsztatów
- Jak to było dawniej? – czyli o fizjologii typowych cykli
- Co nas czeka? - czyli zmiany, które zachodzą w cyklach aż do menopauzy
- Jak Rozpoznawać płodność w premenopauzie – cykle typowe i nietypowe, reguły wyznaczania okresów niepłodności w metodzie Roetzera
- Co się ze mną dzieje??? - czyli objawy dodatkowe w premenopauzie
- Profilaktyka zdrowia
- Rozważania dotyczące hormonalnej terapii zastępczej
Prowadząca
Izabela Salata – doświadczony edukator metod rozpoznawania płodności, specjalizująca się w nauczaniu Modelu Creightona i metody Rötzera.